После дефрагментации ускоряется чтение и запись файлов, а следовательно и работа программ.
По сути если Windows не тормозит, то и не заморачивай себе голову.
Я как правело раз в 1-2 года делаю.
Сейчас пользуюсь AusLogics Disk Defrag. В отличии от Windows Disk Defragmenter программа работает намного быстрее и качественнее.
+ она бесплатна.
Скачать: Просмотр медиа-файлов и переход по ссылкам доступен только для Участников Форума! Вы нуждаетесь в
или
!!